Mês: dezembro 2018

Dicas para melhorar a compatibilidade sexual

Muitas mulheres acreditam erroneamente que a libido masculina vem exclusivamente da atração física que um homem pode sentir por elas. E ainda, há outro fator determinante de um bom acordo sexual , é o clima diário que reina em seu casal. Quanto mais você for capaz de fazer com que o homem se sinta confiante e solto, mais você o fará querer fazer sexo freqüente.

Se, ao contrário, você está em conflitos perpétuos, inevitavelmente terá uma atração física que diminuirá, e é necessário estar ciente de que um moral negativo significa poucas relações sexuais diariamente. Na mesma linha, existem vários fatores a serem considerados que podem criar um bloqueio no seu querido, como estresse, depressão ou preocupações.

Um casal feliz é uma libido mantida!

O primeiro conselho que dou às mulheres que acompanho e que querem melhorar sua vida de casal é sempre cuidar do “coração” de seu relacionamento. Se você quer que seu homem tenha uma libido um pouco mais importante, então é necessário que sua vida diária seja satisfatória e especialmente que você encontre o caminho para compartilhar momentos de qualidade a dois. Em suma, conto com você para alimentar a “cumplicidade” que continua sendo o motor do seu relacionamento.

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Se você pode reduzir todo o negativo para saber: crises diárias, conflitos, reprovações, ataques pessoais e rotina, então você pode rapidamente promover a libido de seu homem, mas especialmente você se concentra no positivo para saber como inovar para responder a novos desejos (de você ou dele), especialmente se você esteve junto por um tempo e a monotonia sob o edredom tomou conta.

Se há uma lassidão sexual ou uma rotina sexual , então inevitavelmente este aspecto impactará seus desejos de sexo e ele estará distante quando você o quiser, simplesmente porque ele já saberá “o filme do progresso do ato”. “. Então, conselhos para manter sua libido: inovar!

Por que um homem não quer mais fazer amor?

Quando um homem brilha e mostra um distanciamento sexual, primeiro você deve se alertar porque é uma situação negativa para o seu relacionamento. Não há necessidade de continuar a cometer o pior erro de fazer a ele dezenas de perguntas que vão sufocá-lo e fazê-lo fugir ainda mais.

Você tem que considerar que quando um homem não quer mais ter sexo , é porque ele não é mais atraído e / ou excitado. Eu recomendo que você faça uma ligeira distância para se concentrar exclusivamente em você: você tem o peso a perder ou a recuperar? Você tem uma espécie de guarda-roupa para fazer? Você precisa parar de tentar chegar até você para conquistá-lo? Há muitas perguntas que podem ser feitas, pois existem dezenas e dezenas de problemas, mas cabe a você encontrar a pergunta que permitirá que você veja com mais clareza. É por isso que você precisa analisar as coisas e o contexto em profundidade.

Portanto, você deve tentar fazer um ponto concreto nos bloqueios que podem fazer com que seu homem não deseje mais você. Você pode então agir para reviver sua libido e excitação, mas somente depois de ter recuperado sua autoconfiança e a sedução retornará em seu relacionamento.

Para todas as mulheres que dizem: “Sim, mas é muito difícil saber exatamente o que ele quer e o que ele espera de mim, então me sinto mal” ou “Mas depois de tantos anos Não há sedução entre nós “, então é hora de agir e implementar seus esforços. Você obterá o fruto do seu trabalho depois de ter decidido agir.

Diferença entre rugas e linhas de expressão

Diferença entre rugas e linhas de expressão

Possivelmente, você já se olhou no espelho e percebeu algumas rugas no rosto. Acontece que nem todos os sinais que você viu são rugas. Alguns são linhas de expressão. Sim, existe diferença entre rugas e linhas de expressão. A principal é a maneira como se formam.

Qual é a diferença entre rugas e linhas de expressão?
As linhas de expressão são provocadas pelos músculos da face que movimentamos ao nos expressar. Para entender melhor, pegue um espelho e, olhando-se nele, faça uma cara de desaprovação. Perceba como a testa se enruga. Agora, relaxe e observe novamente sua testa. Consegue notar algumas linhas, no mesmo local em que a pele ficou enrugada? Essas são as linhas de expressão.

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O movimento repetitivo, com o passar do tempo, deixa essas linhas mais evidentes na pele, até que se tornam definitivas, como as rugas. Estas, por sua vez, são causadas por diversos fatores:

o envelhecimento natural da pele, que a faz perder o tônus e a sustentação, facilitando a formação das rugas;
a exposição solar em excesso, que colabora com o envelhecimento precoce da pele e ajuda a enfraquecê-la;
o tabagismo (as substâncias contidas no cigarro agridem a pele);
a genética, que torna algumas pessoas mais predispostas à formação de rugas.
Por que se formam
Geralmente, é a partir dos 30 anos que a pele começa a demonstrar os primeiros sinais do envelhecimento. Mas, caso haja predisposição genética para desenvolvê-los, estes sinais podem surgir já aos 25 anos.

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As linhas de expressão são as primeiras a aparecer, em função da contração e do relaxamento constantes da musculatura da face. Elas se desenvolvem, principalmente, se o organismo já começou a sofrer alteração na produção de colágeno e elastina devido ao envelhecimento. É quando isso acontece que começam a aparecer as rugas finas e as manchinhas de sol.

A falta de estímulo à renovação celular, logo que os primeiros sinais são percebidos na face, favorece, ainda mais, a formação de linhas de expressão e rugas em algumas partes do rosto. As mais comuns são as que surgem na testa, entre as sobrancelhas, no canto dos olhos (pés de galinha), entre o nariz e a boca (código de barras e bigode chinês), e entre a boca e o queixo (linhas de marionete).

Há como tratar
Não só há diferença entre rugas e linhas de expressão, como também existe uma maneira de tratar cada uma delas. O indicado para impedir que as linhas de expressão se formem é aplicar toxina botulínica. A substância suspende temporariamente o movimento muscular do rosto, o que beneficia diretamente a aparência da pele.

Junto com a aplicação da toxina botulínica, o cirurgião plástico pode sugerir que sejam feitas injeções de ácido hialurônico, substância usada no preenchimento facial, para tratar as rugas. O preenchedor recupera o volume perdido, auxilia na hidratação e estimula as células a produzir colágeno novamente.

10 Remédios Para Emagrecer Sem Receita Mais Vendidos

10 Remédios Para Emagrecer Sem Receita Mais Vendidos

Antes de mais nada, é importante deixar claro algumas questões. Não é recomendável a compra de remédios para emagrecer sem receita e sem recomendação médica. É importante sempre consultar um médico antes de consumir qualquer medicamento.

O problema da compra de remédios para emagrecer sem receita (ou qualquer medicamento) é que, muitas vezes, os efeitos prometidos pela embalagem do produto não são sentidos pelo consumidor e ainda podem trazer efeitos colaterais. Sendo assim, antes de se aventurar com um produto, mesmo que ele tenha sido recomendado por um amigo ou familiar, procure um médico e conheça todas as peculiaridades da substância e seus prováveis efeitos colaterais.

Outro problema dos remédios sem receita é que, justamente por não precisarem de prescrição médica, seus efeitos são muito duvidosos. Sendo assim, listamos alguns dos remédios para emagrecer sem receita mais famosos, para que você conheça cada um e procure seu médico para saber exatamente qual o melhor para você.

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Remédios para emagrecer sem receita
Uma das principais promessas dos remédios para emagrecer é a diminuição do apetite, a aceleração do metabolismo (efeito dos termogênicos) e a queima de gordura. Listamos os principais remédios para emagrecer sem receita e que seguem os pontos-chave da perda de peso, que são:

Bloquear os carboidratos, que são grandes inimigos da perda de peso. Quando bloqueia-se a capacidade do corpo de absorver esses nutrientes, há uma redução da ingestão de calorias;
Reduzir o apetite, o que evita as famosas comilanças nos períodos errados. Determinados remédios reduzem o apetite e, consequentemente, colaboram com a diminuição do consumo de calorias;
Aumentar a queima de calorias, impulsionando o metabolismo. Os termogênicos são os principais responsáveis por esse efeito;
Reduzir a gordura, sendo que existem alguns compostos que realizam esse efeito de “derreter” a gordura.
Assim, seguindo a ordem dos pontos-chave, temos os seguintes remédios para emagrecer sem receita:

O extrato faseolamina é capaz de neutralizar o amido presente em alimentos como batatas, pão e arroz. A dose mais indicada desse produto é de 1.500 mg por dia.
Para reduzir o apetite, recomenda-se o hidroxicitrato (HCA), extraído de tamarindo. A dose recomendada é de 4.500 mg por dia.
Para auxiliar na queima calórica, recomenda-se um composto presente no chá verde chamado EGCG. Se o chá verde tiver pelo menos 50% de EGCG (em torno de 300 mg), já será possível sentir os resultados.
O picolinato de cromo exerce um importante papel na perda de peso e seu efeito mais famoso é o ajudar a queimar gordura corporal, além de aumentar a massa magra. Mas essas alegações são duvidosas para muitos pesquisadores. Recomenda-se a dose de 200 mcg por dia.

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Alguns outros remédios
Alli (Orlistat) é o primeiro remédio da lista, que é o conhecido por ser uma versão menor da droga Orlistat, presente no remédio Xenical (apenas vendido com prescrição médica). É necessário aliar uma dieta hipocalórica/saudável e exercícios para perceber efeitos desse produto.
Garcinia Cambogia é um suplemento natural, derivado de um fruto nativo de climas quentes.
Ácido Linoléico Conjugado (CLA) possui avaliações contraditórias; alguns estudos mostram resistência à insulina e níveis de colesterol HDL mais baixos ao consumir o CLA.
Efedrina é um outro suplemento recomendado para a perda de peso, mas foi banida do mercado em 2004. Outros produtos surgiram em seu lugar, como a Citrus aurantium, sinefrina ou octopamina. É preciso ter cautela ao consumir produtos com efedrina, pois foi registrado efeitos perigosos sobre a frequência cardíaca e pressão arterial.
Picolinato de Cromo é um suplemento muito vendido mundialmente. O produto pretende ajudar a queimar calorias e diminuir o apetite.
Suplementos derivados de chá verde são, normalmente, ricos em antioxidantes e cafeína. Muito utilizados para auxiliar na perda de peso, gerar energia, agilidade mental e reduzir a pressão arterial.
Hoodia é uma erva vendida como inibidora de fome. Pode ser consumido em pó ou comprimido.

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Quitosana é o nome de uma fibra natural de origem animal encontrada na carapaça de crustáceos como camarão, lagosta e caranguejo. A Quitosana é muito utilizada para fins emagrecedores. Essa fibra é capaz de se agrupar a um volume de gordura até 8 vezes maior que seu peso; em seguida, esse conjunto é eliminado através do trato intestinal, sem ser absorvido pelo organismo.
L-Carnitina promove o metabolismo da gordura, ou seja, processa a gordura para que esta sirva de combustível durante os exercícios físicos. Além disso, ajuda a reduzir a produção de radicais livres e ameniza o dano no tecido muscular após o treino.

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Falha de ereção: quais são os fatores de risco?

Para um homem, um colapso da ereção é muito perturbador. Muitas vezes parece que essas falhas aparecem sem motivo. No entanto, não é, e há muitos fatores que aumentam o risco de disfunção erétil . Assim é possível prevenir procurando evitar todos os fatores de risco da dificuldade erétil . Então, aqui está a vez desses fatores de risco.

Falha de ereção: que danifica as artérias necessárias para a ereção

  • Álcool, com excesso de três copos de vinho por dia ou equivalente em álcool, é prejudicial às artérias a longo prazo, especialmente as artérias do sexo masculino.
  • O tabaco tem um efeito terrivelmente negativo nas artérias de todo o corpo, incluindo as artérias do pênis .
  • A falta de exercício físico eventualmente “enferruja” as artérias.
    • Diabetes tende a alterar a ereção por vários mecanismos.
    • Excesso de peso : ele é testemunha de um metabolismo desequilibrado que altera o interior das artérias.
    • Um colesterol muito alto é o fator mais agressivo para as artérias.
    • hipertensão arterial não tratada ataca constantemente a rede arterial, forçando-a a suportar uma pressão excessiva que é prejudicial a ela.
    • Um homem que já sofreu de doença cardiovascular , seja ela qual for (ataque cardíaco, derrame …), apresenta um risco aumentado de disfunção erétil .
  • Quando a próstata interrompe a função erétil

    Quando a próstata tem problemas, a função erétil é freqüentemente alcançada.

    • Benin problema da próstata .

      Atualmente, sabe-se que uma próstata levemente aumentada (hipertrofia benigna da próstata) pode causar dificuldades eréteis .

    • Câncer de próstata: A função erétil é freqüentemente afetada pela própria doença, por cirurgia ou mesmo por tratamento.

Ereção, psique e sexualidade

  • O conhecimento sobre a sexualidade desempenha um papel importante na vida sexual e na ereção .
  • A satisfação sexual resulta em uma disposição muito positiva e muito encorajadora para uma sexualidade satisfatória, mesmo que a ereção seja, de tempos em tempos, menos perfeita.
  • A depressão é um fator muito prejudicial para a sexualidade.

Quais são os fatores benéficos para uma boa ereção?

  • Sexo regular é muito benéfico para a ereção.
  • A qualidade atual da ereção , a sua vivacidade e a frequência das ereções matinais também são bons indicadores para manter uma boa ereção a longo prazo.

Atenção, algumas drogas atrapalham a ereção

Muitos medicamentos têm um efeito colateral “anti-ereção” .

Além disso, quando um homem está em tratamento e com dificuldades eréteis , é bom conversar com seu médico .

“Às vezes, o médico pode ter que modificar um tratamento para outro, menos prejudicial à sexualidade . Também pode ajudar a lidar com o estresse, especialmente quando se trata de um medicamento prescrito por tempo limitado ou ajuda prescrevendo outros tratamentos favoráveis ​​ao retorno de uma ereção satisfatória.”

Fisiologicamente, a ejaculação é naturalmente muito rápida no homem durante o coito. De fato, na natureza, é sempre melhor ejacular rapidamente, de modo a aumentar suas chances de transmitir a vida.

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Ejaculação rápida: vantagem ou desvantagem?

É por isso que o caráter do “ejaculador rápido” é mais uma vantagem para a qual os homens foram selecionados pela evolução ao longo dos milênios! Isto é assim para todos os primatas que todos ejaculam depois de apenas alguns movimentos para frente e para trás.

E é só porque as mulheres sabem que elas também têm a oportunidade de acessar o prazer sexual fazendo amor, e já que a procriação não é mais o objetivo mais comum de uma união sexual , que esta característica pode tornar-se um passivo.

 

Eu tenho colapsos sexuais: é a idade?

Stress, medo do fracasso, idade são geralmente a causa de colapsos sexuais. As férias são um bom momento para relaxar e encontrar uma sexualidade harmoniosa. 

Como desfrutar de Verão para melhorar a sua sexualidade? 
Doutor: 
O verão é um bom momento para melhorar sua sexualidade de muitos pontos de vista. A primeira é que, em princípio, durante o verão, você tem menos estresse. Tem sido demonstrado que, de uma forma muito forte e muito freqüente, o estresse tem um efeito negativo sobre a sexualidade, provoca desejos de desejo e defeitos de ereção. A segunda razão é que a sexualidade depende muito da atividade física. Atividade física regular fortalece ereções, desejo. O verão é o momento em que você pode prestar atenção a si mesmo: você pode ter uma atividade física, perder um pouco de peso. Finalmente, é o verão quando se coloca uma camisa e se pode ver que uma conta apareceu. Por isso, a autoconsciência pode melhorar a sexualidade.

Quanto mais falhas eu tenho, mais tenho medo de tê-las, e quanto mais isso me bloqueia, como sair desse círculo vicioso?   
Doutor:  Os colapsos sexuais são bastante frequentes, uma vez que afetam pelo menos 30% dos homens após os 40 anos de idade e podem induzir um círculo vicioso bastante negativo. 
O colapso sexual, que é, portanto, uma falha de ereção, provoca uma atitude de evitação por parte do homem que prefere evitar a relação sexual ou refrear seu desejo, em vez de enfrentar um segundo fracasso. E assim, a saída dessa espiral é simplesmente falar sobre isso, minimizar as coisas. O colapso sexual faz parte da vida sexual normal.

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Eu tenho 48 anos e avarias de vez em quando, isso é devido a idade? 
Doutor: 
 Os colapsos sexuais são cada vez mais frequentes com a idade. Então, a idade é certamente um grande fator de risco para esses fracassos. Fatores adicionais, psicológicos, problemas de relacionamento no casal, ganho de peso, estilo de vida sedentário. Independentemente da idade, pode-se ter mais colapsos sexuais. 

As desagregações sexuais são apenas masculinas? 
Doutor: 
 Os colapsos sexuais fazem parte da vida sexual normal, seja masculina ou feminina. Simplesmente em humanos, é muito mais óbvio, há uma ereção ou nenhuma ereção. Então, é binário, sabemos imediatamente. Nas mulheres, é mais delicado, mais sutil, mas de qualquer forma, é a mulher que decide o sexo, do ponto de vista social, o colapso sexual nas mulheres é considerado normal. O colapso sexual em mulheres é “não quero esta noite” ou a caminho “não me interessa mais”. Todo mundo acha que é normal para a mulher e para o homem, o pobre homem é acusado de todas as palavras. 

O abuso de substâncias, como álcool ou tabaco, pode causar problemas sexuais?
Doutor: O 
 tabaco pode causar problemas sexuais com a aterosclerose, pequenas artérias obstruídas pela fumaça. O álcool causa defeitos sexuais por meio de uma queda na testosterona. Assim, uma das dicas que podem ser dadas a um homem que tem colapsos sexuais regulares é, em primeiro lugar, prestar atenção à sua dieta, parar de fumar e parar de beber.  

4 dicas para melhorar seu sexo

Com o passar do tempo, tudo está indo embora … Isso infelizmente também é verdade quando se trata de abraços. Mas não há questão de ceder à rotina. Na realidade, tudo é engenho. Você está faltando … idéias, não há problema. Aqui estão 20 estratégias para tornar seus relatórios mais quentes, mais longos e mais agradáveis!

Seu quarto deve permanecer um espaço sagrado

Seu quarto é um lugar onde você pode finalmente liberar a pressão? Onde há roupas dobradas no canto, contas na mesa de cabeceira e brinquedos infantis embaixo da cama? “Será difícil para ambos alcançarem a intimidade e a languidez que vêm com a boa sexualidade se tudo ao seu redor se lembrar de suas outras obrigações”, disse Celeste Holbrook, PhD, uma consultora de saúde sexual. “Muitos de nós deixamos coisas na sala do resto da casa. A sala deve ser um lugar sagrado que estimule sua sensualidade quando você se encontra com o seu parceiro.»Libere as superfícies, pegue roupas, brinquedos e outras coisas que não têm nada para fazer nesta sala e tire-as de lá. Livrá-lo-á ambos do peso de suas responsabilidades – pelo menos até depois que você for sob o edredom.

Não aceite a rejeição de nenhum deles

É certo que haverá dias em que um deles não o desejará, e está correto!Mas não se ponha a negar seu parceiro regularmente, sem motivo. É difícil para o outro. “Rejeição contínua é ruim para o relacionamento, e se isso acontece com muita frequência, a outra pessoa pode ficar com raiva e se retirar para dentro de si”, adverte Dawn Michael. Em vez disso, fique aberto à sexualidade, mesmo que o desejo não esteja presente. “Não espere os planetas se alinharem para fazer sexo. Apenas faça amor “, acrescenta Claudia Six. “Quanto mais fazemos amor, mais queremos fazê-lo, então diga sim de novo. ”

Pare de comparar sua vida sexual com a dos outros

Sua vida sexual é sua, então não se apegue a expectativas irrealistas, pois você ficará desapontado. Este comentário é também para as brincadeiras tórridas que você vê na TV ou na Web, e para as histórias que contam aos seus amigos. “Procure ter a vida sexual mais satisfatória para vocês dois”, disse Celeste Holbrook. Não julgue o que você gosta e não gosta. Esses desejos são tão pessoais quanto suas impressões digitais. Pelo contrário, comemore suas preferências! Em outras palavras, dê a si mesmo permissão para se encontrar sexualmente como desejar e não como você acha que deveria ser.

Saia da trilha batida

Nós tendemos a usar as mesmas palavras e os mesmos gestos para indicar ao nosso parceiro que queremos fazer sexo. Muitos começarão com uma massagem , carícias ou simplesmente fazendo a pergunta: e se fizermos amor? Mudar este cenário pode aumentar a excitação e o desejo, já que isso tirará você da sua boa e velha rotina.

Lembre-se de seus primeiros passeios com seu parceiro, as borboletas que sentiram na barriga quando você vai vê-lo. Você pode encontrar essas sensações flertando novamente: envie mensagens de texto ou fotos durante o dia. “Se você enviar sinais indicando que você gostaria de ter relações sexuais e não inicie mais tarde, isso vai criar frustração e ansiedade, diz Celeste Holbrook. Pelo contrário, você quer criar antecipação, encontrando maneiras novas e excitantes para levar seu parceiro ao que acontecerá mais tarde na cama. “

Se você gostou desta dica e quer conhecer um blog que ajuda os homens com problemas sexuais, conheça o blog da cis.

Como Aumentar o Pênis Com Creme

Como Aumentar o Pênis Com Creme

Hoje em dia a procura de como aumentar o pênis rapidamente esta se tornando cada vez mais comum. Isso porque alguns homens dependem de sua boa auto-estima para se relacionar com outras mulheres.

Se o homem desconfia que seu pênis é abaixo do tamanho normal, isso pode afetar ele de tal maneira, refletindo em nervosismo podendo causar até impotência sexual causada pelo estresse. Por isso a procura pelo aumento peniano tem ficado cada vez mais comum, isso porque na cabeça do homem, tamanho é documento sim e pode melhorar na satisfação da mulher durante o ato sexual.

Mas será que todo homem que tem essa desconfiança, quer passar por tratamentos de aumento peniano? Bom, alguns homens querem ficar longe de cirurgias, outros tem vergonha de usar bombas penianas, eis que então há outra solução tão eficaz quanto os citados.

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1 Como aumentar o pênis rapidamente com Creme Macho Macho
1.1 Mas o aumento peniano com creme funciona mesmo?
Como aumentar o pênis rapidamente com Creme Macho Macho

Para os homens que não querem passar por cirurgia para aumentar o pênis ou usar bombas penianas, há uma solução até mais simples no mercado. O Creme Macho Macho é tão eficaz quanto as bombas e exercícios para aumento do pênis. Se formos pensarmos é muito mais seguro e pode aumentar o pênis em até 5 centímetros. Convenhamos que isso é um aumento considerável.

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Porém, igual as bombas ou exercícios o aumento é gradativo e deve ser fazer o uso regularmente para ter melhores resultados.

Mas o aumento peniano com creme funciona mesmo?
Bom, de acordo com o fabricante, você poderá ter resultados em 1 mês. Isso parece ser rápido se tratamento de um creme, fácil de aplicar e simples.

O fabricante do Creme Macho Macho também afirma que se não ficar satisfeito com os resultados, você poderá ter o seu reembolso então a ideia de usar o creme parece ser bastante atrativa.

Portanto, se você esta passando por uma baixo auto-estima ou insegurança com o seu amigão, seu problema tem solução, seja ele por cirurgia, bombas penianas ou até a forma simples como o creme. Basta escolher a forma que mais lhe agrada e ser feliz!

4 DICAS DE PRODUTOS QUE AJUDAM EMAGRECER

4 DICAS DE PRODUTOS QUE AJUDAM EMAGRECER

Minhas Compras, Suplementação6 Comentários Pin 201 Compartilhar 41 Twittar 242 COMPART. Muita gente me pede opiniões sobre produtos e hoje eu quero recomendar 4 produtos que ajudam emagrecer de forma saudável. Todos esses produtos são naturais, sem nenhum aditivo e estão disponíveis na loja www.OphicinadeSaude.com.br que entrega em todo o Brasil. Para detoxificar: O primeiro é o chá matcha que é praticamente o chá verde na versão mais potente, pois é feito com as folhas novas do chá verde e são trituradas lentamente em um moinho de pedra, até que se transformam em pó para serem consumidas. O Matcha é o chá verde mais puro com cerca de 10 a 15 vezes mais nutrientes que o chá verde tradicional.

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O Matcha é perfeito no emagrecimento porque você não precisa consumir xícaras e mais xícaras de chá verde para ter os benefícios, você só precisa incluir duas capsulas no seu dia-a-dia, ou utilizar a versão em pó para colocar em smoothies, panquecas, sorvetes fit e diversas receitas. Os principais benefícios do Matcha green tea (chá verde) são: auxilia no emagrecimento saudável associado a exercícios físicos; é um antioxidante natural, prevenindo o envelhecimento precoce; é um energético natural; ajuda a manter a mente calma e focada durante o emagrecimento; e ajuda no controle do colesterol. Para comprar você pode acessar aqui. Para dar saciedade: O segundo é a biomassa de banana verde que já vende pronta e você pode comprar aqui. Receitas em Vídeo! Inscreva-se aqui >> A biomassa de banana verde é ideal para incluir em receitas de bolos, tortas, brigadeiros, sorvetes e etc, pois ela substitui a lactose e o trigo. Essa biomassa tem em seus ingredientes tanto a polpa como a casca, o que a torna integral.

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Os benefícios da biomassa integral é que aumenta a saciedade ajudando no emagrecimento, contribui no controle do colesterol, reduz o índice glicêmico de alguns alimentos, melhora o trânsito intestinal e é rica em potássio sendo ideal incluir como pré-treino. Para potencializar os treinos: Durante o emagrecimento treinar é super importante e o que você come antes dos treinos também. Uma excelente opção é incluir na sua reeducação um suplemento pré-treino de baixa caloria. O Pré Treino da Rakkau é um mix de minerais, desenvolvido por nutricionistas e apresenta uma fórmula exclusiva que é antioxidante e otimizadora energética, é zero glúten, zero lactose e zero açúcar. E assim o seu treino vai ficar mais eficaz e com ótimos resultados para aumentar e potencializar sua força e resistência. E você pode ter mais informações ou adquirir aqui. Para o metabolismo: O gengibre é ideal para ativar o metabolismo e queimar mais calorias no decorrer do dia. O Gengibre Pro 180 comprimidos Nutrigold é um composto natural que ajuda a deixar sua saúde mais revigorada. Benefícios do Gengibre Pro são: Auxilia no aparelho digestivo que previne a má digestão, previne náuseas e vômitos, tem ação anti-inflamatória e atua como analgésico natural, auxilia na garganta prevenindo dores de inflamações e rouquidão, atua como termogênico natural e com isso acelera o metabolismo para o auxilio das dietas de emagrecimento saudável, favorece a circulação, aumenta o libido por ser considerado um afrodisíaco natural. E para adquirir você pode comprar aqui. Todos esses produtos são naturais e estão a venda na loja Ophicina de Saúde, e se combinados podem acelerar consideravelmente o seu emagrecimento desde que você tenha uma boa alimentação e pratique exercícios. Aproveita também e salve o infográfico abaixo em seu computador, celular, ou no Pinterest

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CLAREAMENTO DENTAL

CLAREAMENTO DENTAL

Dentes amarelados e manchados não combinam com ninguém. Basta um leve escurecimento deles e o sorriso já começa a perder a harmonia. E é para isso que diversos tipos de clareamento dental estão disponíveis – só que a qualidade dos resultados ainda dependem da seleção da técnica correta, minimizando riscos e trazendo dentes mais claros para você.

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Diversos fatores são levados em conta pelo cirurgião dentista para decidir pela técnica mais adequada, como por exemplo a urgência para resultados imediatos, a idade e dieta do paciente, a presença de retração gengival ou doenças na gengiva, a existência de próteses dentárias e os escurecimentos por doenças congênitas ou adquiridas.

Basicamente, existem 2 técnicas para clarear dentes, e que são divididas em dois tipos conforme o local aonde o procedimento será realizado: em casa, monitorado pelo dentista, ou executado diretamente pelo profissisonal no consultório. Mas as diferenças entre elas precisam ser bem entendidas para evitar problemas aos dentes e gengivas, e conseguir resultados clareadores mais efetivos.

CLAREAMENTO DENTAL A LASER
Esta técnica tem maior custo e utiliza géis clareadores em concentrações muito elevadas aplicados sobre os dentes após a proteção completo de gengivas e lábios.

✓ tempo de tratamento: 1 a 4 sessões, com 1:30 hs de duração cada uma; o intervalo entre as consultas é de 48 horas;

✓ indicações e vantagens: urgências estéticas e indivíduos impossibilitados para a técnica caseira devido a retrações gengivais extensas.

Clareamento Dental Caseiro
Este clareamento é bastante eficiente e seguro aos dentes. Utiliza géis clareadores mais suave aplicados pelo próprio paciente através de moldeiras flexíveis. Ao dentista cabe monitorar os resultados e condições de saúde das gengivas e esmalte dentário.

✓ tempo de tratamento: 7 a 21 dias, com aplicações diárias que variam de 30 minutos a 4 horas (conforme o tipo e concentração do gel clareador);

✓ indicações e vantagens: ótimos resultados, baixo risco de agressão à polpa dentária, clareamento efetivo junto às margens gengivais.

Mas afinal, quais os tipos de clareamento dental oferecem resultados máximos e, ao mesmo tempo, rápidos?
Segundo algumas pesquisas científicas, é a combinação do clareamento dental caseiro com o procedimento realizado em consultório, com ou sem uso de luz que proporciona os melhores resultados.

Qual o melhor tipo de clareador dental para a técnica caseira?
Embora existam diferenças nas formulações dos géis clareadores, são duas os agente clareadores utilizados neste tipo de clareamento dental: peróxido de hidrogênio e carbamida. Além, disso, variações de concentrações destes produtos e adição de substâncias químicas que previnem o aparecimento da sensibilidade dentária ou aceleram a ação clareadora podem ser exclusivas de algumas marcas. Mas os resultados finais não mudam tanto com relação à escolha do clareador dental utilizado. O que realmente importa é seguir à risca o esquema de utilização do produto.

O que a ansiedade tem participação na impotência?

A ansiedade de performance sexual (medo do fracasso) impede que a pessoa experimente a sexualidade como um momento de prazer, de modo que ela se torne uma fonte de ansiedade relacionada ao fracasso e ao escárnio, com o colapso da excitação e acentuação da vasoconstrição. a ereção requer vasodilatação arterial completa dos vasos do pênis. O medo está associado à agressão, culpa e inadequação em relação ao parceiro, com consequente medo de abandono e evitação da atividade sexual, vivenciado apenas como fonte de sofrimento e desqualificação.

Impotência e estresse crônico

Por outro lado, o estresse crônico (por exemplo, preocupações econômicas ou problemas de saúde) causa uma diminuição dos níveis de testosterona (o hormônio masculino), o que deprime a atividade sexual e o prazer que deriva dela. Fatores estressantes que afetam o relacionamento do casal, assim como o indivíduo, afetam negativamente a capacidade de iniciar e / ou manter uma ereção adequada: os conflitos, a distância emocional ou a insatisfação com o relacionamento são capazes de comprometer essa cumplicidade. em que a segurança de poder ter uma ereção é baseada (Metz e McCarthy, 2004).

Saiba mais sobre o produto que esta melhorando a vida de muitos homens pelo Brasil. Ele se chama Destruidor de Ejaculação Precoce.

Psicoterapia para impotência sexual masculina

É por isso objectivo fundamental da psicoterapia eficaz para ‘ impotência sexual masculina é estabelecer um nível de intimidade que coloca tanto à vontade, estimular o desejo sexual e aliviar o desconforto e vergonha associada com distúrbio erétil , afetando assim os parceiros afetados , mas também envolvem o bem-estar geral do casal.

As causas orgânicas e psicológicas (tanto individuais e relacionados à esfera da vida de casados) estão integrados e afetar em um circuito sério auto-holding que deve ser imediatamente parado aqui, porque a abordagem moderna para a ” impotência sexual masculina  só pode ser multidisciplinar e integrada , na qual cada vez mais médicos especialistas, na linha de frente dos uro-andrologistas ou endocrinologistas, integram sua formação profissional com uma sólida preparação sexual e psicoterapêutica (Dèttore, 2001).

 

Terapia cognitivo-comportamental para a impotência sexual masculina

A terapia comportamental cognitiva orientação para ” impotência sexual masculina é estruturado com momentos de psychoeducation (melhor conhecimento das causas do problema e, mais geralmente, dos mecanismos subjacentes ao processo de montagem), técnicas de comportamento (tais como focagem Sensorial II concebido por Masters e Johnson, que envolve o envolvimento do parceiro, enfocando assim a relação do casal) e cognitivo (exame de crenças relacionadas ao sexo e ereção).

O procedimento de focalização sensorial para disfunção erétil

O procedimento de Focalização Sensorial geralmente requer que os parceiros interajam acariciando o corpo nu por sua vez, em um ambiente relaxado, gradualmente incluindo a área genital. O foco do método é, por ordem expressa do terapeuta, a proibição absoluta da penetração, com a possibilidade de atingir o orgasmo com qualquer técnica de escolha, mas sem usar a penetração de forma alguma.Dessa forma, a esfera sexual, que se tornou conotada negativamente como resultado da disfunção sexual, é gradualmente tratada; a manifestação de afeto através do contato físico é facilitada, sem ser evitada, situação freqüente, pois é considerada entre as preliminares de uma relação sexual.

Para promover a estimulação tátil e melhorar a comunicação sexual, lubrificantes, óleos perfumados e até mesmo vibradores podem ser usados.

Durante o Sensory Focusing II, o parceiro estimula manualmente o pênis do homem até uma ereção mais ou menos completa e, em seguida, pára até diminuir e, em seguida, retoma-o através de uma nova estimulação. O objetivo é demonstrar ao homem que a ereção pode diminuir, mas depois ser recuperada e que, acima de tudo, não é essencial que um homem normal mantenha constantemente uma ereção, uma ideia disfuncional típica na base da ansiedade do desempenho, que também é um alvo de técnicas cognitivas (Master e Johnson, 1970, citado em Dèttore, 2001).

Nesse ponto, Kaplan (1970) sugere a prática do coito inexigente em que a mulher insere o pênis ereto do parceiro na vagina, geralmente em pé acima dele e fazendo movimentos lentos e ligeiramente amplos, como mais um passo em direção à verdadeira relação sexual. e apenas (citado em Dèttore, 2001). Esta prática pode ser favoravelmente combinada com um treinamento em fantasias sexuais, de modo a aumentar ainda mais a excitação e prevenir, ao mesmo tempo, o aparecimento de quaisquer pensamentos geradores de ansiedade (Dèttore, 2001).