4 dicas para melhorar seu sexo

Com o passar do tempo, tudo está indo embora … Isso infelizmente também é verdade quando se trata de abraços. Mas não há questão de ceder à rotina. Na realidade, tudo é engenho. Você está faltando … idéias, não há problema. Aqui estão 20 estratégias para tornar seus relatórios mais quentes, mais longos e mais agradáveis!

Seu quarto deve permanecer um espaço sagrado

Seu quarto é um lugar onde você pode finalmente liberar a pressão? Onde há roupas dobradas no canto, contas na mesa de cabeceira e brinquedos infantis embaixo da cama? “Será difícil para ambos alcançarem a intimidade e a languidez que vêm com a boa sexualidade se tudo ao seu redor se lembrar de suas outras obrigações”, disse Celeste Holbrook, PhD, uma consultora de saúde sexual. “Muitos de nós deixamos coisas na sala do resto da casa. A sala deve ser um lugar sagrado que estimule sua sensualidade quando você se encontra com o seu parceiro.»Libere as superfícies, pegue roupas, brinquedos e outras coisas que não têm nada para fazer nesta sala e tire-as de lá. Livrá-lo-á ambos do peso de suas responsabilidades – pelo menos até depois que você for sob o edredom.

Não aceite a rejeição de nenhum deles

É certo que haverá dias em que um deles não o desejará, e está correto!Mas não se ponha a negar seu parceiro regularmente, sem motivo. É difícil para o outro. “Rejeição contínua é ruim para o relacionamento, e se isso acontece com muita frequência, a outra pessoa pode ficar com raiva e se retirar para dentro de si”, adverte Dawn Michael. Em vez disso, fique aberto à sexualidade, mesmo que o desejo não esteja presente. “Não espere os planetas se alinharem para fazer sexo. Apenas faça amor “, acrescenta Claudia Six. “Quanto mais fazemos amor, mais queremos fazê-lo, então diga sim de novo. ”

Pare de comparar sua vida sexual com a dos outros

Sua vida sexual é sua, então não se apegue a expectativas irrealistas, pois você ficará desapontado. Este comentário é também para as brincadeiras tórridas que você vê na TV ou na Web, e para as histórias que contam aos seus amigos. “Procure ter a vida sexual mais satisfatória para vocês dois”, disse Celeste Holbrook. Não julgue o que você gosta e não gosta. Esses desejos são tão pessoais quanto suas impressões digitais. Pelo contrário, comemore suas preferências! Em outras palavras, dê a si mesmo permissão para se encontrar sexualmente como desejar e não como você acha que deveria ser.

Saia da trilha batida

Nós tendemos a usar as mesmas palavras e os mesmos gestos para indicar ao nosso parceiro que queremos fazer sexo. Muitos começarão com uma massagem , carícias ou simplesmente fazendo a pergunta: e se fizermos amor? Mudar este cenário pode aumentar a excitação e o desejo, já que isso tirará você da sua boa e velha rotina.

Lembre-se de seus primeiros passeios com seu parceiro, as borboletas que sentiram na barriga quando você vai vê-lo. Você pode encontrar essas sensações flertando novamente: envie mensagens de texto ou fotos durante o dia. “Se você enviar sinais indicando que você gostaria de ter relações sexuais e não inicie mais tarde, isso vai criar frustração e ansiedade, diz Celeste Holbrook. Pelo contrário, você quer criar antecipação, encontrando maneiras novas e excitantes para levar seu parceiro ao que acontecerá mais tarde na cama. “

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