Encontrado em ossos, articulações, pele, unhas e cabelos

Encontrado em ossos, articulações, pele, unhas e cabelos

Ele corresponde a cerca de 30% de todas as proteínas presentes no nosso corpo e desempenha funções essenciais para a nossa saúde. Além dessa importância toda, ele também traz benefícios que impactam diretamente no dia a dia de treinos. Com uma boa dose de colágeno você garante também mais rigidez e firmeza no corpo, uma vez que essa substância está envolvida com fatores da estrutura do nosso organismo. Isso impacta tanto nos músculos quanto no visual da pele e dos cabelos, por exemplo. Com tantas coisas boas, você não vai querer ficar de fora dessa, não é?

PARA QUE SERVE O MELHOR COLÁGENO HIDROLISADO?
O colágeno é uma proteína naturalmente produzida em nosso corpo desde que nascemos. A partir dos 25 anos, em média, essa produção natural começa a diminuir de forma gradativa. Por isso, em muitos casos, a busca por alimentos e suplementações que são fontes desse nutriente é indicada para quem passa dessa faixa etária.

Em termos resumidos, ele atua, principalmente, na pele e nas articulações. A falta dele no organismo é um dos fatores que ajudam a explicar as dores e a flacidez comumente associadas à idade avançada.

Ele é responsável por dar firmeza à epiderme, conferindo uma aparência elástica e rejuvenescida à camada superior de nossa pele. Também participa de maneira ativa na construção e constituição dos ossos, músculos, cabelos e unhas.

É por causa dessas funções que ele é frequentemente citado como um agente que auxilia na prevenção de rugas, ganhando valor perante o público que procura benefícios estéticos nesse nutriente.

Além dessas propriedades, vale mencionar que o colágeno tem uma função biológica primordial: ele representa cerca de 25% de toda a proteína presente no organismo humano, dando sustentação às células para que elas permaneçam firmes e unidas.

Os suplementos são usados com a finalidade de melhorar e estimular a produção de colágeno pelo corpo. Eles podem ser indicados para as mais diversas finalidades e para pessoas em diferentes idades, atletas ou não.

ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE COLÁGENO HIDROLISADO, COLÁGENO TIPO 2 E PEPTO COLÁGENO
Existem três tipos mais comuns de colágeno. São eles: hidrolisado, tipo 2 e pepto colágeno. Confira, logo abaixo, as especificidades de cada um deles.

Colágeno hidrolisado
O colágeno hidrolisado é um dos mais consumidos pelo público em geral, por ser um tipo bastante comercializado na forma de suplementação. Ele melhora a firmeza e a elasticidade da parte mais profunda da pele, o que contribui para a redução da flacidez.

O processo de hidrólise, ao qual é submetido, nada mais é do que uma quebra das moléculas em partículas menores. O objetivo é facilitar ainda mais a forma como é absorvido pelo organismo.

De acordo com uma pesquisa realizada na Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto (FCFRP) da USP, os efeitos dessa suplementação são comprovados. Segundo dados obtidos em testes feitos com mulheres de 45 a 60 anos de idade, houve uma melhora progressiva mas condições da pele após 90 dias de uso do colágeno como suplemento alimentar.

Um de seus diferenciais mais relevantes poder notado na composição dos aminoácidos presentes, que garantem altos níveis de glicina e prolina. Esses componentes trazem um impacto ainda maior para a estabilidade e regeneração das cartilagens.

Colágeno tipo 2
Também conhecido como colágeno desnaturado, o tipo 2 é o que está majoritariamente presente em nossas articulações. Sua fabricação é feita por meio de um processo não enzimático e em temperaturas mais baixas a fim d não hidrolisar a molécula. Assim, há como garantir a integridade da proteína.

Geralmente, o uso desse tipo de suplemento é indicado para pessoas com doenças ligadas às articulações, como a artrite reumatóide e a osteoartrite de origem autoimune. Porém, ele é difícil encontrar e, por isso, apresenta um custo elevado.

Quando consumido na forma de suplemento, ele ajuda o organismo a repor o colágeno perdido nas cartilagens, diminuindo as dores e os prejuízos causados pela inflamação.

Pepto colágeno
Essa variação corresponde a um colágeno altamente hidrolisado, ou seja, ele é formado por moléculas menores, que são absorvidas rapidamente pelo corpo. Existem diversas informações que o classificam como o tipo mais efetivo, mas ainda não há um número significativo de evidências científicas a respeito dessa eficácia.

POR QUE É IMPORTANTE SUPLEMENTAR COM COLÁGENO?
Além da necessidade forçada por doenças ósseas ou articulatórias, a suplementação de colágeno cumpre o importante papel de ajudar o corpo na produção de uma proteína que, com o passar do tempo, diminui progressivamente. Como mencionamos, entre os 25 e 30 anos, o corpo reduz a produção natural dessa importante proteína. Assim, a suplementação serve como uma maneira de amenizar essa modificação natural do corpo.

À parte dos benefícios para a saúde, propriamente ditos, ainda há o valor estético que ele pode oferecer às pessoas que desejam eliminar a flacidez da pele, combater a queda de cabelos e fortalecer as unhas.

4 BENEFÍCIOS DESSA SUPLEMENTAÇÃO

1. MELHORA A APARÊNCIA
Como ajuda na prevenção de rugas e a eliminar a flacidez da pele, ele contribui para formar uma aparência mais jovial. A epiderme tende a ficar firme e com um melhor nível de hidratação. Os dentes e os cabelos também são favorecidos.

2. FORTALECE AS ARTICULAÇÕES
Essa é uma das vantagens que mais levam às pessoas ao consumo do colágeno. Quem é adepto da hipertrofia, do ganho de massa muscular e dos treinos mais intensos tende a ser bastante beneficiado por esse aspecto.

3. AUXILIA NO TRATAMENTO DE OSTEOPOROSE
Essa grave e incômoda doença pode ter seus impactos minimizados a partir do consumo regular da suplementação de colágeno.

4. AJUDA NO EMAGRECIMENTO
Como também auxilia na firmeza das células, se combinado a outras suplementações, ele pode trazer efeitos positivos na busca pelo emagrecimento saudável.

OS DIFERENCIAIS DO COLÁGENO GROWTH SUPPLEMENTS
O Colágeno Hidrolisado da Growth Supplements é formado por componentes 100% autênticos e matéria-prima importada. Além disso, nossa equipe é formada apenas por profissionais de alto nível, que têm vasta experiência na manipulação de suplementos alimentares. Nossos equipamentos são de última geração, o que garante um processo de produção marcado pela excelência.

Também oferecemos o melhor custo-benefício do mercado, já que nossos produtos são comercializados diretamente da fábrica. Confira nossas condições de pagamento e conte conosco para tirar quaisquer dúvidas!

COMO TOMAR COLÁGENO HIDROLISADO
O colágeno em pó hidrolisado é indicado para diversas pessoas, atletas ou não. Como os benefícios são sentidos em diferentes aspectos da saúde, é possível encaixar o produto em diversas fases da vida. A consulta com um profissional nutricionista é indispensável para garantir o máximo aproveitamento desse suplemento, que pode ser combinado com vitamina ou outras fontes de nutrientes. A dosagem mínima indicada é de 10 gramas ao dia. Essa é a quantidade mínima para garantir os efeitos esperados na rotina por meio de ingestões frequentes do colágeno. Para mais indicações sobre como tomar colágeno e para que serve colágeno verifique a embalagem e consulte um nutricionista especializado. Na dúvida de qual o melhor colágeno, aposte na Growth Supplements.

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